লাইফস্টাইল ডেস্ক: মহামারীর এই সময়ে যখন আমরা বাড়ির বাইরে যায়, তখন আমাদের অন্যতম ভরসার বিষয় হয়ে দাড়ায় মাস্ক পরা।
শুধু বাইরে কিংবা অফিসে নয় সব জায়গায় এই মাস্কধারী মানুষের ছড়াছড়ি। কিন্তু এই মাস্কের আবার কোনো নেগেটিভ এফেক্ট নেই তো? আপনি অফিসে যে আট ঘণ্টা মাস্ক পরে থাকছেন তাতে আপনার ত্বকের ক্ষতি হচ্ছে না তো?
দীর্ঘসময় ধরে একটানা মুখে মাস্ক পরে থাকলে অনেক ধরনের ত্বকের সমস্যা সত্যিই দেখা দিতে পারে। আপনারা তো দেখেছেন একটানা ঘড়ি পরতে পরতে ওই জায়গাটায় ত্বকের রঙ পাল্টে যায়। মাস্কে তো আবার ব্রণ, অ্যালার্জি, র্যাশের মতো সমস্যাও দেখা দিতে পারে ত্বকে।
মাস্ক আসলে আমাদের নাক আর মুখের উপর চেপে বসানো থাকে। ওই অংশের তাপমাত্রা আর আর্দ্রতা অন্যান্য অংশের চেয়ে বেশি হয়ে যায়। গরম আর ঘাম একসঙ্গে মিশে গিয়ে ব্রণ, ত্বকের রঙে তফাত, ট্রমা লাইনের মতো বেশ কিছুই সমস্যা নিয়েই হাজির হয়। তবে কোভিড থেকে বাঁচতে মাস্ক পরা এখন তো বাধ্যতামূলক তাই ত্বকের সঙ্গে আপস না করে আর কী করা যায়?
->মাস্ক পরলে আপনার ত্বক যদি খুব ঘামে তাহলে মেকআপ হালকা করুন। কারণ মেকআপ গলে গেলে তার সঙ্গে ত্বকের বিক্রিয়ায় খারাপ ফল দেখা দিতে পারে ত্বকে। চাইলে পাউডার রাখতে পারেন।
-> আপনি বাড়ির বাইরে পা রাখলে একটা মাস্ক পরুন আর সঙ্গে ব্যাগে দুটো মাস্ক রাখুন। যেটা পরেছেন সেটা ঘামে ভিজে গেলে বাকিগুলোর ব্যবহার করবেন।
-> মুখ নিয়মিত ক্লিনিং, টোনিং, ময়েশ্চারাইজিং পদ্ধতিতে পরিষ্কার করুন। কোথাও যাওয়ার আগে এটা যেমন ফলো করবেন তেমন ঘরে ফিরে এসেও এটাই করবেন।
-> রাস্তায় আপনার মাস্ক দিয়ে ঢাকা অংশে জ্বালাভাব দেখা দিলে বাড়ি এসে বরফ ঘষে নিন একটু। পরিষ্কার কাপড়ে বরফ দিয়ে ঘষবেন।
-> মাস্ক পরার আগে স্কিনে পর্যাপ্ত ময়েশ্চারাইজার মেখে নেবেন।
সান নিউজ/এসএস
