লাইফস্টাইলঃ
বাংলাদেশের গ্রীষ্মকালীন ফল আম। এদেশে আমের এত প্রাচুর্য যে বাংলাদেশে আমকে ফলের রাজা বলা হয়। টসটসে রসালো, আর সুস্বাদু আম শুধু পেট ও মনই ভরায় না, এর রয়েছে নানাবিধ পুষ্টিগুণ। রূপ চর্চায়ও আমের জুড়ি নেই। অনেকেই ত্বকের যত্নে আমের ফেইপ্যাক ব্যবহার করেন।
শুধু কি তাই! ব্রণ ও বলিরেখা দূর করতেও আম বিশেষ উপকারী। তবে এই সময়ে হাতের কাছে পর্যাপ্ত আম থাকলেও অনেকেই জানেন না কি করে তৈরি করবেন আমের ফেইসপ্যাক। জেনে নিন পাকা আমের কিছু ফেস প্যাক সম্পর্কে।
ব্রণ দূর করতে
অতিরিক্ত তেল দূর করে ত্বক ব্রণমুক্ত রাখতে ব্যবহার করতে পারেন পাকা আমের ফেস প্যাক। এজন্য ২ টেবিল চামচ টক দই ও ২ চা চামচ মধুর সঙ্গে আমের পাল্প মিশিয়ে ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। ১৫ মিনিট পর ধুয়ে নিন ত্বক।
টানটান ত্বকের জন্য
১ চা চামচ ওট গুঁড়া, ২ চা চামচ তরল দুধ, কয়েকটি আমন্ড গুঁড়ার সঙ্গে আমের পাল্প মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি ১৫ মিনিট ত্বকে লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন ঠাণ্ডা পানি দিয়ে।
ত্বক নরম করতে
জমে থাকা মরা চামড়া দূর করে ত্বক নরম ও কোমল করতে আমের ফেস প্যাক বানিয়ে নিন। এজন্য ১ চা চামচ মধু, ১ চা চামচ আমের পাল্প, ১ চা চাম চালের আটা ও পরিমাণ তো দুধ মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। শুকিয়ে গেলে পানি ছিটিয়ে হালকা করে ঘষে উঠিয়ে ফেলুন।
উজ্জ্বল ত্বকের জন্য
আমে রয়েছে ভিটামিন এ এবং বিটা-ক্যারোটিন, যা ত্বকে নিয়ে আসে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা। ২ চা চামচ গমের আটার সঙ্গে ১ চা চামচ মধু ও পরিমাণ মতো পাকা আম মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে নিন। মিশ্রণটি ত্বকে ১৫ মিনিট লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন।
ত্বকের রোদে পোড়া দাগ দূর করতে
১ টেবিল চামচ আমের পাল্পের সঙ্গে ২ টেবিল চামচ বেসন, ২ চা চামচ আমন্ড গুঁড়া ও ১ চা চামচ মধু মিশিয়ে নিন। ফেস প্যাকটি ১৫ মিনিট ত্বকে রেখে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে কয়েকবার ব্যবহার করলে দূর হবে ত্বকের রোদে পোড়া দাগ।
সুত্রঃ টাইমস অব ইন্ডিয়া
